Allenamento funzionale dedicato a ragazzi e ragazze dai 14 ai 18 anni.
Un percorso pensato per accompagnare gli adolescenti durante la crescita, favorendo uno sviluppo fisico armonico attraverso esercizi a corpo libero e piccoli sovraccarichi adeguati all'età. L'attività mira a migliorare postura, coordinazione, mobilità e forza, nel rispetto delle esigenze fisiologiche dell'età evolutiva.
I partecipanti saranno seguiti e accompagnati da personale qualificato e laureato in Scienze Motorie, in un ambiente sicuro, stimolante e orientato al benessere e alla corretta educazione al movimento.
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