Nuoto - con istruttore per ragazzi e adulti

Effetti benefici: riduzione della massa grassa, aumento della massa muscolare di braccia, spalle e dorso, favorisce la circolazione.

Corso di Nuoto con istruttore CUSB

Livello principiante: per chi parte da zero oppure ha ancora necessità di imparare correttamente la respirazione e le tecniche a stile e a dorso.
Livello perfezionamento: per chi ha già seguito un anno di corso principianti o per chi esegue correttamente e vuole perfezionare la respirazione e le tecniche a stile e a dorso e desidera apprendere la tecnica a rana.
Livello avanzato: per chi vuole lavorare con buona intensità su tutti gli stil
Pre-agonistica Bambini

  • Periodo: dal 03 Giugno al 30 giugno 2022
  • Giorni e Orari: 

Bambini e Ragazzi

Lunedì 17.30-18.15; 18.15-19.00; 
Mercoledì 17.30-18.15; 18.15-19.00.

Adulti

Lunedì 13.15-14.00; 17.30-18.15; 18.15-19.00; 19.00-19.45
Martedì 9.30-10.15; 17.30-18.15; 18.15-19.00; 19.00-19.45;19.45-20.30.
Mercoledì 13.15-14.00; 17.30-18.15; 18.15-19.00;19.00-19.45
Giovedì 17.30-18.15; 18.15-19.00; 19.00-19.45;19.45-20.30.
Venerdì 9.30-10.15