Nuoto adattato Adulti

Le lezioni  AFA propongono esercitazioni di attività  fisica in  acqua / lezioni di nuoto  adattati alle esigenze individuali , rivolte a persone adulte con problematiche  articolari e motorie,  difficoltà  di coordinazione o specifiche condizioni neurologiche . Offrono  percorsi personalizzati con istruttori qualificati per garantire un'esperienza sicura e stimolante. Vengono proposte lezioni individuali della durata di 45 minuti , con rapporto 1:1. Se necessario è disponibile il discesore per facilitare le operazioni di entrata e uscita dall’acqua.

 

Obiettivi :

  • Stimolare l’appartato locomotore, l’apparto metabolico e il sistema nervoso centrale e periferico. 
  • Ridurre la rigidità muscolare, aumentare il tono muscolare e il grado di ampiezza di movimento delle articolazioni.
  • Apprendere le tecniche natatorie adattate .
  • Migliorare  l’aspetto motivazionale e relazionale.

 

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