Si fondono assieme esercizi di tonificazione, di ginnastica funzionale e di pilates. Si compone di un insieme di esercizi fluidi per rafforzare i muscoli della schiena, dell’addome, delle gambe, delle braccia e dei fianchi.
Periodo: da martedì 1 Ottobre 2024 al 31 giugno 2025 Consulta la pagina Alma Gym Fitness Studio Forlì per conoscere i giorni di chiusura della Palestra
Giorni e orari: lunedì e mercoledì 18.00-19.00 martedì e giovedì 20.00-21.00
Costi: contattare Segreteria CUSB Forlì - inviateci una mail a cusb.fo@unibo.it
