Nuoto con istruttore

Il nuoto è tra le discipline fisiche più complete poiché distribuisce il movimento su tutto il corpo, senza gravare sulle articolazioni.
La pratica del nuoto consente una riduzione della massa grassa e un aumento della massa muscolare di braccia, spalle e dorso.I corsi sono dedicati a vari livelli e si svolgono in presenza dell'istruttore, per chi desidera imparare a nuotare o per chi vuole restare in forma.
Livello principiante: per chi parte da zero oppure ha ancora necessità di imparare correttamente la respirazione e le tecniche a stile e a dorso.

Livello perfezionamento: per chi ha già seguito un anno di corso principianti o per chi esegue correttamente e vuole perfezionare la respirazione e le tecniche a stile e a dorso e desidera apprendere la tecnica a rana.

Livello avanzato: per chi vuole lavorare con buona intensità su tutti gli stili.

Corsi in convenzione di Nuoto con istruttore - Ravenna

Libertas Nuoto Ravenna

  • Aperto a: Studenti e personale Unibo
  • Sede: Piscina Comunale, Via Falconieri 33, (RA) 
  • Periodo: da 26 settembre  2023 al 27 maggio 2024
  • Giorni e orari:
    vasca 25 m:  martedì, mercoledì e giovedì 20:15-21:15 
    vasca 50 m: venerdì 20.15-21.15
  • Costo: 
    n°16 lezioni 2 volte a settimana 116€ (le lezioni sono da frequentare in 2 mesi)
    n°24 lezioni 3 volte a settimana 163€ (le lezioni sono da frequentare in 2 mesi)