Ginnastica Posturale è un corso specifico strutturato allo scopo di equilibrare l’apparato muscolare, agisce per lo più sulle zone del corpo rigide e dolorose in modo da ristabilire una postura corretta. Lo stretching, un insieme di esercizi finalizzati al miglioramento della flessibilità muscolare, unito alla ginnastica posturale permette a chi lo pratica di riscontrare immediati benefici su tutto il corpo.
Info abbonamenti:
Tutti gli abbonamenti Intero Periodo dei corsi fitness Alma Gym sono validi fino al 31 maggio 2027.
Non vuoi fermarti a giugno? Nessun problema! Per i corsi che continueranno saranno attivate tariffe dedicate al periodo estivo, pensate per garantirti la massima flessibilità anche nei mesi caldi.
👉 Gli abbonamenti trisettimanali fanno parte del pacchetto Fitness Mix, che ti permette la combinazione di corsi diversi.
