Impara l'antica tecnica di difesa dei samurai giapponesi. Il corso di Aikido insegna a sfruttare a scopi difensivi la forza dell'avversario, sia da attacchi a mano nuda che armata, secondo l'antica tecnica tradizionale di difesa personale dei samurai giapponesi, migliorando nel contempo concentrazione, riflessi ed elasticità articolare.