Il nome di questo sport acquatico deriva dall'attrezzo che viene utilizzato per allenarsi, è simile ad una bicicletta ma è collocata in una piscina, la cui acqua arriva fino al manubrio circa, è dotata di sella, manopole di regolazione e pedali.
Idrobike aiuta a tonificare il corpo, brucia calorie, migliora il sistema cardiovascolare e respiratorio.