Allenamento a tempo di musica: un connubio tra danza e ginnastica aerobica. Sono inclusi anche esercizi fondamentali di ginnastica come squat e affondi.
Periodo: dal 25 settembre 2023 al 30 giugno 2024 il corso verrà sospeso nelle seguenti giornate: 14 ottobre 2023 - 1 novembre 2023 - 8 dicembre 2023 - 24, 25, 26 e 31 dicembre 2023 - 1 gennaio 2024 - 6 gennaio 2024 - 1 aprile 2024 - 25 aprile 2024 - 1 maggio 2024